ときどきもばいる

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歩数歩数

6,852歩/2,771歩/172kcal/3.76km

はらのなか

その他

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食録食録

05:45 ダノンBIO紫の野菜＆フルーツ 63kcal はごろもフーズパパッとライス 146kcal 丸美屋ごましお 30kcal カゴメ野菜一日これ一本 68kcal 10:30 亀田うす焼きサラダ 120kcal 12:30 おにぎりいろいろ3個入り 261kcal VL具だくさん卯の花 77kcal 20:00 マ…

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血圧血圧

朝：126,85,PUL 66 夜：128,93,PUL 75 75.3kg

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歩数歩数

11,451歩/1,509歩/335kcal/6.29km

はらのなか

その他

餃天堂セットタリーズのすいーつ鯖塩焼と明太弁当

がっかり２

その他

せっかく宇都宮にいったので餃子でもと駅前のとあるお店に行ってみました。 14時近い時間だったのですが、それでもお客さんで満席となりました。注文したのは焼き餃子、水餃子、ライス、お新香のセット。．．．正直イマイチ。モチモチとか表現されてるよ…

わけわからん

その他

日本テレビの「寿命をのばすワザ百科ダイエットスペシャル!」という番組をタイトルに惹かれてみてたのですが、いろんなテクニックが紹介されてましたねー。「しょうが寒天」、「脂身を除いた肉食べまくり」、「黒豆」、「スープカレー」、「食事の最初にキャ…

がっかり

モバイル

ヨドバシカメラでXperiaの実機の展示が行われてるという情報を見て宇都宮に行ってきました。店員さんと話しながら一人長々と操作してるおっさんがいたのがちとうっとおしかったのですが、退散してくれたのを見てすかさずお触り。個人的な期待が高すぎたの…

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食録食録

05:45 ダノンBIO紫の野菜＆フルーツ 63kcal はごろもフーズパパッとライス 146kcal 丸美屋ごましお 30kcal カゴメ野菜一日これ一本 68kcal 14:00 餃天堂セット・ライス 350kcal ・焼餃子 200kcal ・水餃子 120kcal ・お新香 5kcal 15:00 ブレンドコーヒ…

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血圧血圧

朝：126,90,PUL 75 75.9kg

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歩数歩数

2,451歩/0歩/69kcal/1.34km

はらのなか

その他

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食録食録

06:45 ダノンBIO紫の野菜＆フルーツ 63kcal はごろもフーズパパッとライス 146kcal 丸美屋ごましお 30kcal カゴメ野菜一日これ一本 68kcal 12:15 伊達巻助六 456kcal 海藻サラダ 40kcal ほていツナカルライトDiet 57kcal 第一パンてごろ値あんぱん 187k…

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血圧血圧

朝：130,91,PUL 69 夜：128,83,PUL 63 75.2kg

二日目終了

その他

だんだん部屋のカンジは落ち着きつつあります。あとは服を収納するためのクローゼット用ケース等を買えば落ち着きそう。そうそう今日購入した布団が届くのが火曜日らしいのでそれまではタオルケットにくるまって寝ます(^^;週明けは書類上の手続き、そして…

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歩数歩数

2,892歩/0歩/76kcal/1.59km

あ、そうそう。

その他

ワタシの思いすごしでなく決定的にダメなところがありました。電波状況。 FMもワンセグも全く受信できません。自分の実家よりひどいところって始めて経験しました。民放はいまいちだったりダメだったりしてもたいていNHKくらいはなんとかなるような気がし…

二日目

その他

こちらに来て二日目になりました。今日はいろいろ生活に必要なものを揃えるために半日買い物をしていたカンジです。ただしあまり懐が豊かでなく足もないので買い物した点数はそんなにないんですけどね。でも疲れました。単純に歩く距離としてはそんなに…

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食録食録

04:30 中華そば 410kcal グリコカフェオレ 111kcal 08:30 ダノンBIO紫の野菜＆フルーツ 63kcal はごろもフーズパパッとライス 292kcal カゴメ野菜一日これ一本 68kcal 16:45 テーブルマーク麺棒一番さぬきうどん 263kcal 野菜大好きいんげん揚げ 292kcal…

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血圧血圧

朝：130,88,PUL 68 夜：131,96,PUL 68 75.7kg

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歩数歩数

6,989歩/1,176歩/205kcal/3.84km

ぺたぺた

その他

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食録食録

07:30 明治プロビオヨーグルトLG21 78kcal マルちゃんふっくらお赤飯 274kcal 丸美屋ごましお 15kcal キリン小岩井しっかり摂れる濃い野菜 77kcal 12:30 グリコおからだからチョコチップ 202kcal カゴメ野菜生活100 66kcal 丸善笹かまぼこ 43kcal 19:30…