14,919歩/9,797歩/673kcal/11.18km

おんのじで節つけ麺 夜来香でシナモン風味手羽先

132,95,PUL 70めもめも http://www-06.ibm.com/jp/domino04/pc/support/Sylphd03.nsf/jtechinfo/MIGR-73590#bluetooth

ベロで朝コーヒー 泉中央のココスで ここいち

38,395歩/30,142歩/1,746kcal/28.79km

118,86,PUL 64

スタバ 吉野家で牛シバク

蓋を外すとメモリとHDDがすぐに見えます。 こんな感じで左右2個ずつのネジで固定されてます。 力を加えなくても左にずらす感じでコネクタから外れます。 元々ついてたWD 160GB

昨日からIdeaPad S9eへのWindows 7インストールのために準備をしていますが，仮想環境へのWindowsXPの導入のテストがうまくいかなくて足踏み状態。RAMの容量が大きすぎたりしてるのかなぁ？ あとは仮想HDDの領域に不良セクタがあるとか？ いずれにしてもなん…

ららがーでん 霊的なコアラ イーモバ発表 ドラフト そんな１日ですな。イーモバさんのやつはi-MoとIAの折り畳み式音声端末がウワサになってるようですが，WindowsPhoneとか安藤さんはこないんでしょうかねぇ？ だとしたらさびしいです(´･ω･｀)

11,979歩/10,546歩/523kcal/8.98km

133,85,PUL 72

ドトール 酒井屋で玄米セット

http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-Cupertino/3686/instcd.html http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1321835893 http://www-06.ibm.com/jp/domino04/pc/support/Sylphd02.nsf/jtechinfo/TVSU-UPDATE http://www.microsoft.co…

IdeaPad S9eでWindows 7にインストールについて http://kom.xii.jp/2009/08/lenove-ideapad-s9e-windows-7-install.htmlThinkVantage System Update 4 http://www-06.ibm.com/jp/domino04/pc/support/Sylphd02.nsf/jtechinfo/TVSU-UPDATEどうやらWindows7が…

Windows 7のインストールに当たり新規に500GBのHDDを購入し，これまでのHDD(160GB)と交換した上でインストールを行うことにしました。 バックアップを取るの面倒だしね(^-^; ということで，TWOTOP仙台店で以下のものを購入してきました〜。(1)Microsoft Wind…

Windows 7の評価が悪くないようなので，さてワタシも入れてみようかなと。 んで準備を始めようかなと。(1)Windows XP上でのデバイスの認識状況を確認 (2)プレインストールソフトウェア(ThinkVantage SystemUpdate，VeriFace等)の確認 (3)ドライバ，プレイン…

一年ぶりに会社の成人病検診を受けてきました。 んでしっかり数値的に昨年よりしっかり肥えてることを確認してしまいまた(T-T)やっぱり夕食後のおやつはやめよっかな(ぉぃ)

118,75,PUL 81

21,900歩/15,838歩/975kcal/16.42km

明日は成人病検診受診のため半日近く食事ができなくなるので夕食は柳家でキムチ納豆ラーメンをがっつり。 やっぱり量多いですねー。 おなかがパンパンになります(^-^;

ファーストフードのお店をコーヒーを飲むために利用するわけですけど，どうもこのチェーンのレジって苦手です。 価格が安いので利用しちゃうんですけどねー。

久しぶりに「いき粋」に。 トロ鯖定食を食べました。 美味しかったんですけど，鯖のニオイがいつまでも口に残って(^-^;

40,557歩/34,189歩/1,794kcal/30.41km

117,90,PUL 69

122,90,PUL 66

今日は高血圧症の受診の日。 雨がイヤンなカンジなのにこんでましたねぇ〜。 やっぱりインフルさんの影響なのでしょうか？ それにしてはマスクしてる人が少なかったのですけど。 雨イヤン お昼は油麩丼

9,881歩/2,318歩/413kcal/7.41km

14,176歩/9,364歩/589kcal/10.63km

131,99,PUL 69