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07:30		明治プロビオヨーグルトLG21		78kcal
		マルちゃん ふっくらお赤飯		274kcal
		丸美屋 ごましお		15kcal
		キリン 小岩井しっかり摂れる濃い野菜		77kcal
12:30		グリコ おからだからチョコチップ		202kcal
		カゴメ野菜生活100		66kcal
		丸善 笹かまぼこ		43kcal
19:30		マグロ巻とそばセット		635kcal
		和惣菜６点盛		131kcal
20:00		サントリー カロリ。地中海レモン		77kcal
		カルビーギザギザポテト コク深いチキンコンソメ		334kcal
合計				1932kcal
				(-68kcal)