06:00 | ダノンBIO紫の野菜&フルーツ | 63kcal |
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はごろもフーズ パパッとライス | 146kcal |
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ミツカン 金のつぶ とろっ豆 | 90kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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14:15 | 海鮮のっけちらし | 408kcal |
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きゃべつミックス | 50kcal |
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ベイシアちくわ5本入り | 114kcal |
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コカコーラZERO 500ml | 25kcal |
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18:15 | デニッシュ | 450kcal |
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タカナシ カフェオレ | 136kcal |
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20:30 | テーブルマーク 塩ラーメン | 374kcal |
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卵 | 85kcal |
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納豆 | 90kcal |
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ミックス野菜 | 30kcal |
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合計 | 2129kcal |
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(+129kcal) |