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05:45		ダノンBIO紫の野菜＆フルーツ		63kcal
		はごろもフーズ パパッとライス		146kcal
		丸美屋 ごましお		30kcal
		カゴメ 野菜一日これ一本		68kcal
10:30		亀田うす焼きサラダ		120kcal
12:30		おにぎりいろいろ3個入り		261kcal
		VL具だくさん卯の花		77kcal
20:00		マグロ中巻寿司		3391kcal
		和惣菜6点盛		131kcal
		チーズかまぼこ		108kcal
		きゃべつミックス		50kcal
		納豆		90kcal
合計				1483kcal
				(-517kcal)