2010-11-01から1ヶ月間の記事一覧
朝：130,88,PUL 60 69.6kg
7,432歩/5,972歩/189kcal/4.08km
06:00 バナナ2本 120kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキコッペパンクッキーサンドクリーム 501kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 15:00 アルフォートミニバニラ＆ココア、グ…
window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…
8,226歩/4,784歩/214kcal/4.52km
06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキコッペパンクッキーサンドクリーム 501kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 15:00 アルフォートミニバニラ＆ココア、グ…
朝：123,87,PUL 67 70.3kg
window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…
06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 コロラドトーストモーニング 500kcal 12:00 CoCo壱やさいカレー 830kcal フィッシュフライ 204kcal 18:00 ベイシア味噌ラーメン …
朝：130,87,PUL 60 70.7kg
17,775歩/12,683歩/478kcal/9.77km
window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…
06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 上州焼きそば 658kcal ほうれんそうと油揚げの炒め煮 111kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 18:00 ベイシア醤油ラーメン 414k…
朝：119,80,PUL 61 69.3kg
10,498歩/7,453歩/270kcal/5.77km
window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…
06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンベルギーチョコ＆ホイップ 485kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 15:00 ブルボンビットストロベリー、台…
8,464歩/4,157歩/231kcal/4.65km
朝：128,90,PUL 63 69.4kg
window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…
06:00 カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 08:00 セブンイレブン野沢菜としらすおにぎり 161kcal ダイドーとろとろ煮込んだカレーリゾット 68kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンつぶあん＆マーガリン 5…
朝：127,79,PUL 67 69.4kg
7,534歩/5,456歩/204kcal/4.14km
window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…
06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 08:00 セブンイレブンとり五目おにぎり 197kcal 12:00 ヤマザキ コッペパン紅あずまいもあん＆マーガリン 450kcal カゴメ 野菜一日これ…
8,824歩/5,402歩/241kcal/4.85km
8,824歩/5,402歩/241kcal/4.85km
朝：123,87,PUL 67 69.9kg
window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…
06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 日清食品シーフードヌードルライト 198kcal 豚レバー炒め 330kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 15:00 サンキストパインアッ…
