2010-11-28から1日間の記事一覧

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食録 食録

06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 コロラドトーストモーニング 500kcal 12:00 CoCo壱やさいカレー 830kcal フィッシュフライ 204kcal 18:00 ベイシア味噌ラーメン …

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血圧 血圧

朝：130,87,PUL 60 70.7kg

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歩数 歩数

17,775歩/12,683歩/478kcal/9.77km

2010年11月28日のツイート

twitt

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