2010-11-30から1日間の記事一覧

■

血圧 血圧

朝：130,88,PUL 60 69.6kg

■

歩数 歩数

7,432歩/5,972歩/189kcal/4.08km

■

食録 食録

06:00 バナナ2本 120kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキコッペパンクッキーサンドクリーム 501kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 15:00 アルフォートミニバニラ＆ココア、グ…

2010年11月30日のツイート

twitt

window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…