| 06:00 | バナナ2本 | 120kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| 12:00 | ヤマザキコッペパンクッキーサンドクリーム | 501kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 15:00 | アルフォートミニバニラ＆ココア、グリーンガム、果汁グミ | 120kcal |
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| 18:00 | ベイシア醤油ラーメン | 414kcal |
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| もやし | 40kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 80kcal |
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| いなば ささみ＆コーン | 55kcal |
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| きゃべつミックス | 50kcal |
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| こんにゃく二袋 | 30kcal |
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| セブンプレミアムピリッとチリポテト | 344kcal |
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| ハウスウェルスC1000ビタミンレモン | 65kcal |
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| 合計 | 2159kcal |
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(+159kcal) |
