06:00   バナナ2本  
150kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
         
12:00   上州焼きそば  
658kcal
    ほうれんそうと油揚げの炒め煮  
111kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
18:00   ベイシア醤油ラーメン  
414kcal
    もやし  
40kcal
    卵M1個  
80kcal
    いなば ささみ&コーン  
55kcal
    きゃべつミックス  
50kcal
    駒場 えびせん  
280kcal
    サンキストピーチゼリー  
66kcal
    こんにゃく二袋  
30kcal
    ベイシアさつま揚げ  
162kcal
         
合計      
2307kcal
       
(+307kcal)