06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
|||
沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
|||
12:00 | 上州焼きそば | 658kcal |
||
ほうれんそうと油揚げの炒め煮 | 111kcal |
|||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
18:00 | ベイシア醤油ラーメン | 414kcal |
||
もやし | 40kcal |
|||
卵M1個 | 80kcal |
|||
いなば ささみ&コーン | 55kcal |
|||
きゃべつミックス | 50kcal |
|||
駒場 えびせん | 280kcal |
|||
サンキストピーチゼリー | 66kcal |
|||
こんにゃく二袋 | 30kcal |
|||
ベイシアさつま揚げ | 162kcal |
|||
合計 | 2307kcal |
|||
(+307kcal) |