06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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10:00 | セブンイレブン 辛子明太子おにぎり | 163kcal |
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ローソン ツナたまごサンドウィッチ | 282kcal |
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雪印コーヒー牛乳 | 143kcal |
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12:00 | パークマハル 野菜チキンカレー | 800kcal |
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ホワイト餃子10個 | 450kcal |
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マクドナルド ベーコンポテトパイ | 239kcal |
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19:00 | ベイシア醤油ラーメン | 414kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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もやしくろっぺ | 40kcal |
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ベイシア三点盛り | 159kcal |
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駒場 揚せんべい | 280kcal |
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合計 | 3343kcal |
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(+1343kcal) |