06:00   バナナ2本  
150kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
         
12:00   ベイシア そば天丼セット  
495kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    丸大食品 とろーりチーズかまぼこ  
108kcal
         
19:00   ベイシア味噌ラーメン  
422kcal
    もやし  
20kcal
    卵M1個  
80kcal
    ベイシア生食用ちくわ  
174kcal
    サンキストオレンジゼリー  
66kcal
    カゴメ野菜一日これ一本  
68kcal
    駒場 わさび揚餅  
280kcal
         
合計      
2074kcal
       
(+74kcal)