| 07:00 | ベイシア 味噌ラーメン | 422kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| 11:00 | スポークドリンク | 95kcal |
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| 14:00 | 手造り焼そば | 654kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 水菜とトマトのサラダ | 80kcal |
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| 19:00 | ベイシア 塩ラーメン | 398kcal |
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| もやし | 20kcal |
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| 卵Ｍ1個 | 80kcal |
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| いなば とりささみフレーク | 50kcal |
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| 駒場 天日塩揚げかきもち | 270kcal |
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| 合計 | 565kcal |
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(-1435kcal) |
