2010-09-12から1日間の記事一覧

■

食録 食録

06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ベイシア そば天丼セット 495kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 丸大食品 とろーりチーズかまぼこ 108kcal 19:00 ベイシア味…

■

血圧 血圧

朝：114,78,PUL 66 69.8kg

■

歩数 歩数

9,317歩/6,676歩/248kcal/5.12km