朝:131,92,PUL 62 70.2kg
14,357歩/11,440/370kcal/7.89km
06:00 バナナ2本 120kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal カルビーかっぱえびせんミニ 58kcal 12:00 ベイシア手造り焼きそば 654kcal ベイシアひじき煮 108kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal…
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