06:30   ダノンBIO紫の野菜&フルーツ  
63kcal
    はごろも パパッとライス  
146kcal
    ミツカン これは便利!とろっ豆  
90kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分  
50kcal
         
12:15   ヤマザキ 白あんぱん  
328kcal
    VL味付けもずく  
13kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    丸大 チーズかまぼこ  
108kcal
         
19:00   テーブルマーク だしがきいている塩ラーメン  
374kcal
    ミックス野菜  
30kcal
    ひじき煮  
108kcal
    卵M1個  
85kcal
    ふじっ子 茶福豆  
187kcal
    カルビー こんがりポテト マイルドソルト  
268kcal
         
合計      
1986kcal
       
(-14kcal)