06:00   ダノンBIO紫の野菜&フルーツ  
63kcal
    はごろもフーズ パパッとライス  
146kcal
    ミツカン 金のつぶ とろっ豆  
90kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
12:15   すきやき風煮物定食  
795kcal
         
18:15   テーブルマーク だしのきいている醤油ラーメン  
373kcal
    ミックス野菜  
30kcal
    卵M  
85kcal
    15品目のバランスサラダ  
235kcal
    ほてい ツナカルライトダイエット  
57kcal
    ブルボン 食後の0kcal マスカット味  
8kcal
         
合計      
1980kcal
       
(-20kcal)