2010-04-24から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

13,080歩/8,846歩/364kcal/7.19km

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食録 食録

08:30 はごろも パパッとライス 146kcal おかめ納豆 小粒納豆 98kcal QBB チーズで鉄分 50kcal カゴメ 野菜生活100 66kcal 13:00 唐揚弁当 743kcal 和風三点盛り 159kcal フタバ バニラ＆チョコミニミニソフト 94kcal 18:00 ベイシア みそラーメン 422kcal …

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血圧 血圧

朝：124,82,PUL 64 夜：122,80,PUL 66 71.9kg