| 06:00 | ベイシア 塩ラーメン | 398kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| 12:15 | ヤマザキ コッペパンジャム＆マーガリン | 540kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 日清シスコ バターサブレ4枚 | 112kcal |
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| 19:00 | ベイシア 醤油ラーメン | 414kcal |
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| 緑豆もやし | 20kcal |
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| おかめ納豆 小粒納豆ミニ | 98kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 80kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| ほてい ツナカルライトダイエット | 57kcal |
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| ブルボン 食後の0kcal レモン味 | 8kcal |
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| 21:00 | コイケヤ ポテトチップスうす塩味30g | 171kcal |
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| 日清シスコ ココナッツサブレ2枚 | 58kcal |
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| 合計 | 2167kcal |
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(+167kcal) |
