2010-04-01から1日間の記事一覧

06:00 ダノンBIO紫の野菜&フルーツ 63kcal はごろもフーズ パパッとライス 146kcal ミツカン 金のつぶ とろっ豆 90kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 12:15 すきやき風煮物定食 795kcal 18:15 テーブルマーク だしのきいている醤油ラーメン 373kcal ミッ…

7,666歩/2,582歩/210kcal/4.21kmジョギング: 477kcal/5.4km/8.8kmph

朝:133,89,PUL 65 夜:124,79,PUL 67 74.9kg(差1.2)