2010-05-22から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

17,489歩/16,974歩/483kcal/9.61km

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食録 食録

05:30 ベイシア 塩ラーメン 398kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 日清シスコ ココナッツサブレ 2枚 58kcal 12:00 鶏ごぼうごはん弁当 549kcal 和風三点盛り 159kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 16:00 紀文 姫ちく 131kcal デ…

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血圧 血圧

朝：106,69,PUL 73 夜：114,82,PUL 76 70.4kg