| 06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| 12:00 | ヤマザキ 紅あずまいもあん＆マーガリン | 495kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| キリン FIRE火の恵みプレミアムブレンド | 68kcal |
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| ブルボン ラングドシャー３枚 | 52kcal |
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| ロッテグリーンガム５枚 | 45kcal |
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| 19:00 | ベイシア塩ラーメン | 398kcal |
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| もやし | 20kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 80kcal |
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| フリトレー たこやき亭こだわりのソース味 | 290kcal |
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| 合計 | 1764kcal |
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(-236kcal) |
