06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 09:00 ロッテ グリーンガム 45kcalkcal ダイドーブレンドコーヒー 68kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンジャム&マーガリン 549kcal カゴ…
8,400歩/5,293歩/225kcal/4.62km
朝:115,79,PUL 57 70.8kg
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