2010-09-15から1日間の記事一覧

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食録 食録

06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンピーナッツクリーム 532kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 15:00 ロッテ グリーンガム4枚 36kcal ブルボ…

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歩数 歩数

7,141歩/3,647歩/199kcal/3.92km

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血圧 血圧

朝：116,77,PUL 76 69.1kg