ダメだと知りつつ

お昼はこんなカンジでお茶を濁そうかと。

米とか麺を食べちゃうとカロリーがガッといっちゃうんですよねー。
おにぎり1個ですませればカロリー低めで済むのでしょうが、何かガマンしてるカンジが自分の気持に残っちゃうんですよねぇ。