2010-03-06から1日間の記事一覧

発掘作業難航中

荷物の搬出をいつにするか、次の仙台での居住地を抑えておくかはともかくとして、できるだけ荷物をまとめておこうかと発掘作業に着手しましたが、なかなか難航しています。 なにぶん長い期間を経て今の状態になっているので、それらを短期間になんとかしよう…

ダメだと知りつつ

お昼はこんなカンジでお茶を濁そうかと。 米とか麺を食べちゃうとカロリーがガッといっちゃうんですよねー。 おにぎり1個ですませればカロリー低めで済むのでしょうが、何かガマンしてるカンジが自分の気持に残っちゃうんですよねぇ。

7,864歩/6,778歩/251kcal/4.79km

04:00 ダノンBIOプレーン加糖 60kcal ソイジョイプルーンFeプラス 131kcal 伊藤園1日分の野菜 77kcal 12:00 ブレンドコーヒーL 14kcal ポテト野菜サンド 306kcal 14:00 ジャーマンソーセージ 245kcal 紅茶 0kcal 18:00 日替り たらこごはん 若鶏利休焼 458k…

朝:121,85,PUL 59 夜:121,87,PUL 78 77.2kg