| 05:30 | ベイシア 醤油ラーメン | 414kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| 13:00 | なか卯 和風牛丼小そばセット | 883kcal |
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| 15:00 | タリーズ 本日のコーヒーＳ | 9kcal |
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| ダークチョコレートチャンククッキー | 326kcal |
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| 18:30 | ベイシア 味噌ラーメン | 422kcal |
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| 緑豆もやし | 68kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 80kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 丸大食品 とろーりとろけるチーズかまぼこ | 108kcal |
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| 20:30 | 日清シスコ セサミサブレ2枚 | 56kcal |
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| 合計 | 2520kcal |
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(+520kcal) |
