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05:30		ベイシア 塩ラーメン		398kcal
		カゴメ 野菜一日これ一本		68kcal
		沖縄もずく黒酢		25kcal
		日清シスコ ココナッツサブレ 2枚		58kcal
12:15		ヤマザキ コッペパンうぐいす＆マーガリン		484kcal
		カゴメ 野菜一日これ一本		68kcal
		日清シスコ バターサブレ		56kcal
18:30		ベイシア 味噌ラーメン		422kcal
		緑豆もやし		20kcal
		卵Ｍ１個		80kcal
		大花堂製菓 くろ糖かりんとう		461kcal
		ココナッツサブレ		58kcal
合計				2200kcal
				(+200kcal)