06:00   ベイシア みそラーメン  
422kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
12:15   ヤマザキ ナイススティック  
477kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    ベイシア ミルクティー  
200kcal
         
15:00   菓匠三全 萩の月  
136kcal
    菓匠三全 ずんだまんじゅう  
45kcal
    朱鷺のふるさと たまごまんじゅう2個  
200kcal
         
19:00   ベイシア 塩ラーメン  
398kcal
    卵M1個  
80kcal
    はごろも ツナカルライトダイエット  
57kcal
    日清シスコ バターサブレ4枚  
108kcal
         
合計      
2259kcal
       
(+259kcal)