2011-01-01から1ヶ月間の記事一覧
06:00 沖縄もずく黒酢 25kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:00 ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン 475kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:00 ベイシア醤油…
朝：123,82,PUL 60 70.2kg
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06:00 沖縄もずく黒酢 25kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:00 ヤマザキコッペパンうぐいすあん＆マーガリン 467kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:00 ベイシ…
朝：132,95,PUL 63 70.0kg
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06:00 ヤマチュー米黒酢入り味付もずく 19kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal モロゾフチョコレート菓子 150kcal 12:00 ヤマザキコッペパンピーナッツクリーム 455kcal …
朝：125,90,PUL 70 70.1kg
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06:00 ヤマチュー米黒酢入り味付もずく 19kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal モロゾフチョコレート菓子 60kcal 12:00 ヤマザキコッペパンあまおう苺のジャム＆ホイップ …
朝：132,96,PUL 64 70.3kg
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06:00 ヤマチュー米黒酢入り味付もずく 19kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal モロゾフチョコレート菓子 60kcal ダイドーうまみとろとろコーンポタージュ 88kcal 12:00 …
朝：123,87,PUL 63 71.1kg
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06:00 ヤマチュー米黒酢入り味付もずく 19kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 09:30 コロラドコーヒートーストモーニング 450kcal 12:00 ヤスズカリーカレーバイキング 1…
朝：135,91,PUL 63 70.2kg
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06:00 沖縄もずく黒酢 25kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal モロゾフチョコレート菓子 60kcal 12:00 セブンイレブン焼きおにぎり 175kcal セブンイレブン 濃厚トマトの…
朝：127,88,PUL 65 70.3kg
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06:00 沖縄もずく黒酢 25kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal モロゾフチョコレート菓子 60kcal 08:00 セブンイレブンおにぎりこんぶ 171kcal 12:00 ヤマザキコッペパンつ…
朝：124,86,PUL 75 70.8kg
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06:00 沖縄もずく黒酢 25kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal モロゾフチョコレート菓子 60kcal 12:00 ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン 475kcal カゴメ 野菜一日こ…
朝：114,83,PUL 65 70.3kg
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06:00 沖縄もずく黒酢 25kcal パスコ十勝レーズンバタースティック 242kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:00 ヤマザキコッペパンうぐいすあん＆マーガリン 467kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:00 ベイシ…
14,736歩/11,670歩/429kcal/8.10km
朝：121,85,PUL 62 70.4kg
