06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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09:00 | ローソン ソースたっぷりピザパン | 250kcal |
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11:00 | ファミリーマート メロンパンラスク | 298kcal |
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12:00 | ヤスズカリー カレーバンキング | 900kcal |
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13:00 | タリーズ フィオレンティーナ塩キャラメルナッツ | 274kcal |
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本日のコーヒーショート | 9kcal |
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アイスティー | 2kcal |
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18:00 | ベイシア塩ラーメン | 398kcal |
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もやし | 40kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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いなば ささみ&コーン | 55kcal |
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サンキスト オレンジゼリー | 66kcal |
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マイクポップコーンバターしょうゆ味 | 244kcal |
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合計 | 2909kcal |
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(+909kcal) |