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06:00		ローソンいろいろおにぎり３個		269kcal
12:00		ホワイト餃子 焼餃子10個		450kcal
13:00		モスバーガー ザンギバーガー		384kcal
		オニポテ		180kcal
19:00		ベイシア 味噌ラーメン		422kcal
		もやし		40kcal
		マイクポップコーン紀州の南高梅味		238kcal
		森永乳業マンゴープリン		92kcal
		いなば ささみ＆コーン		55kcal
		きゃべつミックス		50kcal
		卵Ｍ１個		80kcal
		日清シスコ ココナッツサブレ2枚		58kcal
合計				2318kcal
				(+318kcal)