06:00   ベイシア 塩ラーメン  
398kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
         
12:00   ヤマザキ コッペパンうぐいすあん&マーガリ  
484kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
19:00   ベイシア 味噌ラーメン  
422kcal
    緑豆もやし  
20kcal
    卵M1個  
80kcal
    いなば とりささみフレーク  
46kcal
    バナナ3本  
225kcal
    マイクポップコーンうめしそ味  
238

kcal

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    日清シスコ ココナッツサブレ3枚  
84kcal
         
合計      
2208kcal
       
(+208kcal)