2010-07-08から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

7,019歩/4,676歩/198kcal/3.86km

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食録 食録

06:00 ベイシア 塩ラーメン 398kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンうぐいすあん＆マーガリン 484kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:00 ベイシア 味噌ラーメン…

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血圧 血圧

朝：125,88,PUL 59 朝：111,74,PUL 67 70.2kg