| 06:30 | はごろも パパッとライス | 146kcal |
||
| おかめ納豆 小粒納豆 | 98kcal |
|||
| ダノンビオ 紫の野菜＆フルーツ | 63kcal |
|||
| QBB チーズで鉄分 | 50kcal |
|||
| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
| 卵Ｍ１個 | 85kcal |
|||
| 12:15 | ヤマザキ コッペパンクッキーミルククリーム | 479kcal |
||
| 丸大 とろーりチーズかまぼこ | 108kcal |
|||
| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
|||
| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
| 15:00 | 森永 ブラックチョコレート | 345kcal |
||
| 21:00 | ベイシア しょうゆラーメン | 414kcal |
||
| 卵Ｍ１個 | 85kcal |
|||
| おかめ納豆 小粒納豆 | 98kcal |
|||
| ダノンビオ 紫の野菜＆フルーツ | 63kcal |
|||
| QBB チーズで鉄分 | 50kcal |
|||
| 七色茶屋 とろける水ようかん抹茶の香り | 194kcal |
|||
| 合計 | 2439kcal |
|||
(+439cal) |
