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06:00		ダノンBIO紫の野菜＆フルーツ		63kcal
		はごろもフーズ パパッとライス		146kcal
		ミツカン とろっと豆		90kcal
		カゴメ 野菜一日これ一本		68kcal
		QBB チーズで鉄分		50kcal
12:15		おにぎりいろいろ3個入り		261kcal
		丸善 ピリピリチーズかまぼこ		110kcal
		三陸産わかめのサラダ		22kcal
		青じそノンオイルドレッシング		22kcal
19:45		牛丼(並)		667kcal
		卵		97kcal
		みそ汁		20kcal
22:15		グリコ かるじゃがコンソメ味		259kcal
		グリコ マイルド紅茶オーレ		125kcal
	合計				2000kcal
				(-0kcal)