| 06:00 | ダノンBIO紫の野菜＆フルーツ | 63kcal |
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| はごろもフーズ パパッとライス | 146kcal |
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| ひじき煮物 | 136kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| ポルテ | 999kcal |
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| QBB チーズで鉄分 | 50kcal |
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| 12:15 | ヤマザキ うぐいすぱん | 334kcal |
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| 丸善 チーかま | 108kcal |
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| 18:45 | テーブルマーク だしがきいている塩ラーメン | 374kcal |
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| ミックス野菜 | 30kcal |
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| ひじき煮物 | 108kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 85kcal |
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| まめ畑 黒豆の水煮 | 291kcal |
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| ブルボン 食後の0kcal ピーチ味 | 8kcal |
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| 合計 | 1900kcal |
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(-100kcal) |
