| 04:00 | ダノンBIOプレーン加糖 | 60kcal | ||
| ソイジョイプルーンFeプラス | 131kcal | |||
| 伊藤園１日分の野菜 | 77kcal | |||
| 12:00 | ブレンドコーヒーL | 14kcal | ||
| ポテト野菜サンド | 306kcal | |||
| 14:00 | ジャーマンソーセージ | 245kcal | ||
| 紅茶 | 0kcal | |||
| 18:00 | 日替り たらこごはん 若鶏利休焼 | 458kcal | ||
| 蒸し鶏と８種野菜のサラダ | 47kcal | |||
| ノンオイルドレッシング青じそ | 24kcal | |||
| ウーロン茶 | 0kcal | |||
| 20:00 | ロッテクランキーチョコ | 261kcal | ||
| ポテトチップスWのり | 321kcal | |||
| ウーロン茶 | 0kcal | |||
| 合計 | 1944kcal | |||
| (-218kcal) |
