朝食    
五目おむすび   230kcal
野菜入みそ汁   58kcal
野菜ジュース   77kcal
     
昼食    
回鍋肉   600kcal
ご飯   400kcal
みそ汁   50kcal
冷奴・お新香   100kcal
     
間食    
ブレンドコーヒー   8kcal
フルーツクグロフ   146kcal
紅茶   0kcal
ジャムサンド   260kcal
     
夕食    
野菜たっぷりタンメン   384kcal
野菜サラダ   38kcal
ちくわ   160kcal
C1000ビタミンウォーター   100kcal
     
合計   2611kcal
    (+827kcal)