2010-02-14から1日間の記事一覧

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その他 その他

がっつり回鍋肉 ベロの中ではカロリー控え目

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食録 食録

朝食 五目おむすび 230kcal 野菜入みそ汁 58kcal 野菜ジュース 77kcal 昼食 回鍋肉 600kcal ご飯 400kcal みそ汁 50kcal 冷奴・お新香 100kcal 間食 ブレンドコーヒー 8kcal フルーツクグロフ 146kcal 紅茶 0kcal ジャムサンド 260kcal 夕食 野菜たっぷりタ…

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歩数 歩数

17,438歩/11,850歩/591kcal/10.63km

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血圧 血圧

130,92,PUL 68 79.9kg