2010-12-20から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

6,685歩/5,001歩/186kcal/3.67km

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食録 食録

06:00 パスコ野菜と果物スティック2本 218kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキコッペパンいもあん＆マーガリン 460kcal 18:00 せんべい、ガム、ぐみ 150kcal 20:30 ベイシア味噌…

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血圧 血圧

朝：122,83,PUL 60 70.6kg

2010年12月20日のツイート

twitt

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