2010-10-31から1日間の記事一覧

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食録 食録

06:00 バナナ３本 100kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 ローソン手巻きおにぎりおかか 171kcal ニチレイ アセロラフレッシュ 95kcal 12:00 吉野家牛キムチクッパ丼大盛 568kcal 半熟玉…

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血圧 血圧

朝：126,86,PUL 71 70.3kg

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歩数 歩数

26,957歩/21,553歩/713kcal/14.82km

2010年10月31日のツイート

twitt

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