2010-10-06から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

12,041歩/7,405歩/326kcal/6.62km

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血圧 血圧

朝：125,86,PUL 74 69.3kg

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食録 食録

06:00 バナナ３本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 ブルボンバタークッキー３枚 117kcal ロッテグリーンガム３枚 27kcal 12:00 ヤマザキ コッペパン津軽ふじりんごのジャム＆マー…