2010-10-05から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

10,810歩/7,292歩/287kcal/5.94km

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食録 食録

06:00 バナナ２本 100kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 リプトン レモンティー 130kcal ブルボンバタークッキー３枚 117kcal ロッテグリーンガム5枚 45kcal 12:00 ヤマザキ コッペパン…

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血圧 血圧

朝：121,80,PUL 68 70.0kg