| 06:00 | バナナ２本 | 100kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| 10:00 | リプトン レモンティー | 130kcal |
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| ブルボンバタークッキー３枚 | 117kcal |
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| ロッテグリーンガム5枚 | 45kcal |
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| 12:00 | ヤマザキ コッペパン紅あずまいもあん＆マーガリン | 450kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 19:00 | ベイシア塩ラーメン | 398kcal |
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| もやし | 40kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 80kcal |
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| 駒場 黒胡椒あげせん | 280kcal |
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| レモン＆アロエゼリー | 113kcal |
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| 日清シスコ ココナッツサブレ２枚 | 58kcal |
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| 合計 | 2022kcal |
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(+22kcal) |
