2010-08-22から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

43,433歩/33,551歩/1,235kcal/23.88km

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血圧 血圧

朝：119,75,PUL 62 70.6kg

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食録 食録

06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 大塚食品 ソイジョイプルーンFe+ 131kcal 三陸産わかめおにぎり 181kcal アクエリアス 500ml 95kcal 12:00 夏野菜とチキンのカレ…