2010-08-20から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

7,885歩/5,235歩/223kcal/4.33km

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食録 食録

06:00 バナナ３本 225kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンつぶあん&マーガリンl 548kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:00 ベイシア 塩ラーメン 398kcal 卵Ｍ１…

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血圧 血圧

朝：120,82,PUL 59 71.3kg