2010-07-16から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

5,742歩/4,098歩/171kcal/3.15km

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食録 食録

05:30 ベイシア 醤油ラーメン 414kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンブルーベリー＆マーガリン 494kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal エヌエス クリームサンドク…

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血圧 血圧

朝：113,80,PUL 70 夜：107,70,PUL 77 70.3kg