2010-05-29から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

9,622歩/5,670歩/276kcal/5.29km

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食録 食録

06:00 ベイシア 味噌ラーメン 422kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:15 ヤマザキ コッペパンブルーベリー＆マーガリン 494kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:00 ベイシア 塩ラーメン 398kcal 緑豆もやし 20kcal 卵Ｍ１個 …

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血圧 血圧

朝：114,82,PUL 57 夜：113,79,PUL 72 70.0kg