2010-05-14から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

7,462歩/4,758歩/214歩/4.10km

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食録 食録

05:30 ベイシア しょうゆラーメン 414kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:15 ヤマザキ コッペパンつぶあんマーガリン 548kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 18:30 ベイシア 味噌ラーメン 422kcal 緑豆もやし 20kcal 卵Ｍ１個 …

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血圧 血圧

朝：110,80,PUL 83 夜：116,68,PUL 76 70.7kg